 |
| কুকুরকে সঙ্গী বানালে আপনি যে কাজে ভালো করবেন |
আমাদের পোষা প্রাণীর সাথে বাড়িতে বেশি সময় কাটানো বিগত বছরের মূল্যবান কয়েকটি সুবিধাগুলির মধ্যে একটি। আমাদের চার পায়ের বন্ধুরা চায়ের ভিতরে আবর্জনা হতে পারে, কিন্তু তারা আমাদের বেশিরভাগ সহকর্মীদের চেয়ে ভাল শ্রোতা, আমাদের সকল ধারণার প্রতি ইতিবাচক সাড়া দেয় এবং তারা কখনই অফিসের রাজনীতিতে ধরা পড়ে না।
এবং আমাদের পোষা প্রাণীর সাথে আড্ডা দেওয়ার আরও বড় সুবিধা রয়েছে। তারা আমাদের মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে সাহায্য করতে পারে মানসিক চাপ এবং দুশ্চিন্তা কমাতে এবং ভালোবাসা ও স্নেহের একটি অবিচল ধারা প্রদান করার পাশাপাশি আমাদের সক্রিয় থাকতে এবং আমাদের সঙ্গ বজায় রাখতে অনুপ্রাণিত করে।
পোষা খাদ্য বিশেষজ্ঞ, পুরিনার পোষা প্রাণীর মালিকদের একটি জরিপ প্রকাশ করে যে, এক তৃতীয়াংশ (৩৩%) মহামারী হওয়ার পর থেকে তাদের পোষা প্রাণীর সাথে কথা বলতে বেশি সময় ব্যয় করেছে, তিন-চতুর্থাংশ (৭৩%) মনে করে যে তাদের পোষা প্রাণী তাদের বোঝে এবং দুই-পঞ্চমাংশ (৪৩%) ) বলুন তাদের পোষা প্রাণী তাদের মোকাবেলা করতে সাহায্য করেছে।
প্রতি পাঁচ জনের মধ্যে দুজন তাদের পোষা প্রাণীর সাথে কথা বলে আরাম পায়, যখন ৩০% বিশ্বাস করে যে তাদের পোষা প্রাণী 'তাদের মানসিক সুস্থতার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ' এবং এক -চতুর্থাংশ (২৩%) বলেছে যে তাদের পোষা প্রাণীর সাথে কথা বলা এমনকি একাকীত্বের বিরুদ্ধে লড়াইয়েও সাহায্য করেছে।
পুরিনা বিশ্বাস করেন যে পোষা প্রাণী এবং মানুষ একসাথে ভাল, এবং সবসময় পোষা প্রাণী এবং তাদের মালিকদের মধ্যে অনন্য বন্ধন সমর্থন করার উপায় খুঁজছেন। এর মধ্যে রয়েছে তাদের পোষা প্রাণী কর্মক্ষেত্র (PAW) স্কিম, যা নিয়োগকর্তা এবং কর্মচারীদের কুকুর বান্ধব জায়গা তৈরি করতে সাহায্য করে এবং চ্যাম্পিয়নদের কাছ থেকে পোষা প্রাণী থাকার সুবিধা দেয়।
২০২০ সালের পজ-ইটিভ ওয়ার্ক ক্যাম্পেইনে, পুরিনা নেতৃস্থানীয় কুকুর প্রশিক্ষক এবং আচরণবিদ অলি জাস্তের সাথে কাজ করেছিলেন যাতে কুকুরের মালিকরা তাদের চার পায়ের বন্ধুদের সাথে কাজ করতে পারে, যেখানেই তারা এটি করছে।
এখানে তিনি আপনার কুকুরকে নিখুঁত কাজের সঙ্গী বানানোর কিছু টিপস শেয়ার করেছেন - কিভাবে আপনার কুকুরকে অফিস জীবনে ফিরিয়ে আনা যায়। তারপরে, যখন আমাদের অনেকের জন্য সেই পরিবেশগুলিতে ফিরে যাওয়ার উপযুক্ত সময়, আমরা আশা করি আমাদের পাশের কুকুরের বন্ধুদের সাথে এটি করতে পারি।
একটি রুটিন পান
অলির মতে, একটি ভাল রুটিন প্রতিষ্ঠা করাটাই মূল বিষয়। আপনার কুকুরকে উপেক্ষা করাতে অভ্যস্ত করা গুরুত্বপূর্ণ যাতে আপনি যদি কোনও মিটিংয়ে যেতে বা ভিডিও কলে যেতে চান তবে তারা আচরণ করে।
"আপনার এমন কিছু মুহূর্ত থাকা উচিত যেখানে আপনি সত্যিই আপনার কুকুরের সাথে মেলামেশা করেন," তিনি বলেন, "তাদের সাথে খেলা, তাদের একটি আদর দেওয়া, এই ধরনের জিনিস ... আদৌ
তিনি পরামর্শ দেন, "যেখানে আপনি আপনার কুকুরকে পেট করা বা কথা না বলাতে অভ্যস্ত হয়ে উঠছেন সেখানে অল্প বিরতি নিন"। "এটি সত্যিই সাহায্য করবে যখন, উদাহরণস্বরূপ, আপনার একটি জুম কল থাকে এবং আপনাকে মিটিংয়ে অন্যান্য লোকদের প্রতি সম্পূর্ণ মনোযোগ দিতে হবে।
"কুকুর বুঝতে পারবে 'আমার মানুষটিকে আমার দিকে মনোযোগ দেওয়ার চেষ্টা করার কোন মানে নেই।'"
সাফল্য খাওয়ান
প্রতিটি কুকুর স্বভাবগতভাবে অফিস জীবনের জন্য উপযুক্ত নয়, তবে সঠিক (বা ভুল) খাবারগুলি তাদের আচরণকে কতটা প্রভাবিত করবে তা অবমূল্যায়ন করবেন না, অপ্রয়োজনীয় সংযোজনগুলি তাদের অস্থির এবং অত্যধিক সক্রিয় হওয়ার সম্ভাবনা বেশি করে।
উচ্চমানের খাবারের সাথে লেগে থাকুন, এবং সারা দিন ধরে আপনি তাদের কী ব্যবহার করেন সে সম্পর্কে সতর্ক থাকুন। "মানুষের মতো, চিনিযুক্ত কিছু এড়িয়ে চলুন," অলি পরামর্শ দেন। "যদিও একটি খাবার বিতরণকারী খেলনাতে কয়েকটি বেরি ভাল হতে পারে।
"নিশ্চিত করুন যে আপনার সমস্ত সহকর্মীদের দয়া করে বলা হয়েছে যে আপনার কুকুরকে না খাওয়ান; আমরা ভিক্ষা প্রচার করতে চাই না, অথবা সহকর্মী অসাবধানতাবশত আপনার কুকুরকে এমন খাবার দিন যা বিষাক্ত হতে পারে যেমন আঙ্গুর, চকলেট, কিছু বাদাম ইত্যাদি। "
স্বাস্থ্য এবং নিরাপত্তা
অফিসগুলি গুরুত্বপূর্ণ তারের এবং কাগজপত্রেও পরিপূর্ণ, তাই কুকুরদের চিবানো পছন্দ করার জন্য কিছু কৌশল উদ্ভাবন করা একটি ভাল ধারণা: "নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার সমস্ত কেবলগুলি সেই বিশেষ কেবল-সংগঠিত প্লাস্টিকের টিউবগুলিতে সাজিয়ে রেখেছেন সাহায্য করার জন্য তাদের ক্ষতির পথ থেকে বের করে দিন। ” অলি বলে।
তিনি আপনার কুকুরকে নিরাপদে পিছু হটানোর জন্য একটি ক্রেট বা প্লেপেন রাখার পরামর্শ দেন, পাশাপাশি আপনি যখন ব্যস্ত থাকেন তখন তাদের নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করেন।
অলি বলেন, "যদি আপনি আপনার কুকুরটিকে অফিসে রাখার পরিকল্পনা করেন তবে একটি ক্রেট একটি দুর্দান্ত ধারণা।" "নিশ্চিত করুন যে আপনার কুকুরটি সময়ের আগে প্রশিক্ষিত। যদি আপনার কাছে টুকরো না থাকে তবে প্লেপেন বা এক ধরণের কোণার থাকা ভাল ... এমন একটি এলাকা যেখানে কুকুর জানে কেউ তাকে এসে বিরক্ত করবে না।
এটা সামাজিক রাখুন
যদি আপনি কুকুর-বান্ধব অফিস পাওয়ার জন্য যথেষ্ট ভাগ্যবান হন, তবে অন্য কেউ তাদের কুকুরকেও নিয়ে আসার একটি ভাল সুযোগ রয়েছে, তাই আপনাকে নিশ্চিত করতে হবে যে দুই পশমী কর্মচারী খুব বেশি দুষ্টুমিতে না পড়ে।
অলি জোর দিয়ে বলেন, "ভালো সামাজিকীকরণের অর্থ হল কুকুরকে সব পরিস্থিতিতে শান্ত এবং ভদ্র হওয়ার প্রশিক্ষণ দেওয়া," এবং এর অর্থ যে কোনও পরিস্থিতিতে উপযুক্ত সামাজিক আচরণ প্রদর্শন করা।
কুকুরদের লকডাউনে তাদের সামাজিক দক্ষতা হারানো সহজ, কিন্তু নিয়মিত হাঁটার জন্য তাদের বাইরে নিয়ে যাওয়া মানে তারা অন্য কুকুর এবং মানুষকে দেখতে অভ্যস্ত, এমনকি তা দূর থেকে হলেও। এটি ভিডিও কলের সময় তাদের কাছাকাছি রাখতে সাহায্য করতে পারে যাতে তারা অন্যান্য কণ্ঠস্বর শুনতে অভ্যস্ত হয়।
বিচ্ছেদ প্রস্তুতি
আপনি যদি আবার অফিসে যাওয়ার সময় আপনার কুকুরকে পিছনে ফেলে দেওয়ার প্রয়োজন হয়, তাহলে প্রস্তুতিই সবকিছু, যিনি কুকুরদের একা থাকার বিষয়গুলিকে 'বিচ্ছেদ সংক্রান্ত উদ্বেগ' না বলে 'বিচ্ছেদ-সম্পর্কিত সমস্যা' বলে উল্লেখ করেন।
যদিও উদ্বেগ কুকুরের মধ্যে বিচ্ছিন্নতা সৃষ্টি করতে পারে এমন একটি মানসিক অবস্থা, অলি ব্যাখ্যা করেছেন "বিচ্ছেদের ভয়, বিচ্ছেদের হতাশা, এমনকি বিচ্ছেদের মজাও থাকতে পারে ... আপনি একটি চিবানো সোফায় বাড়িতে আসতে পারেন এবং ধরে নিতে পারেন যে আপনার কুকুরটি দুর্দান্ত ছিল কিন্তু অক্ষত ছিল তার সেরা সময় কখনও! "
আপনার কুকুরকে 'বাস্তব জীবনে' ফিরে আসার জন্য প্রস্তুত করার একটি কৌশল হল প্রতিদিন অল্প সময়ের জন্য ঘর থেকে বের হওয়া, পোশাক পরা, চাবি খুঁজে বের করা এবং আপনার ব্যাগে জিনিস রাখার মতো ইঙ্গিত দেওয়া।
তিনি বলেন, "আমার একটি কুকুরের সাথে একটি ক্লায়েন্ট ছিল যার বিচ্ছেদ সমস্যা ছিল," এবং একবার লকডাউন শুরু হলে তিনি আমাকে ডেকে বললেন, 'কুকুরটি দুর্দান্ত কাজ করছে কিন্তু আমি উদ্বিগ্ন যে সে বিচ্ছেদ সমস্যায় ভুগছে'।
"আমি এই ভদ্রমহিলাকে প্রতিদিন সকালে উঠে যাওয়ার পরামর্শ দিয়েছিলাম যেন সে অফিসে যাচ্ছে: সে উঠবে, দৌড়ে যাবে, ফিরে আসবে এবং স্নান করবে এবং তার মেকআপ ইত্যাদি লাগাবে, তারপর সে বাইরে যেতে এক কাপ কফি এবং বাড়ি ফিরে কাজ করে। "
যদিও পরবর্তী কয়েক মাস অনির্দেশ্য, এখন আপনার কুকুরের সাথে এই টিপসগুলি অনুশীলন করার পাশাপাশি তাদের একটি ভাল মানের ডায়েট খাওয়ানো তাদের সুখী, সুস্থ জীবনের সম্ভাবনা বাড়িয়ে তুলবে এবং উভয়কেই স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরতে প্রস্তুত হতে সাহায্য করবে। এরপর যা ঘটবে।
0 মন্তব্যসমূহ